Почему ограничение калорийности питания и вера в Бога помогают прожить дольше, из-за чего сейчас быстро стареют тридцатилетние и до какого возраста ожирение опасно для организма. Как искусственный интеллект помогает рассчитать скорость старения, и какой механизм возникновения у болезни Альцгеймера и других возрастных проявлений.

Эксперт эпизода — доктор медицинских наук, профессор, заместитель директора Российского геронтологического научно-клинического центра Ирина Стражеско. Подкаст создан совместно с проектом "Московское долголетие".

3:10 почему 60 лет – это новые 50

5:40 биологические калькуляторы

7:30 молодые стали стареть быстрее

9:20 ожирение, ускоряющее старость

12:00 мифы о кавказском долголетии

15:00 что такое "неуспешное долголетие"

16:50 вера в Бога – увеличивает жизнь

18:20 зовем гостей и находим хобби

20:14 какой характер продлевает жизнь

22:20 откуда берутся возрастные болезни

23:30 механизмы старения

25:40 сокращаем калории – живем дольше

Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь:

iTunes Google Podcasts Яндекс.Музыка Castbox Soundstream ВКонтакте

Как и где бесплатно подписаться на подкасты

________

Редактор: Полина Панина

Монтаж: Анастасия Паниоти

Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: podcasts@rian.ru