В этом эпизоде подкаста о психологии человека "Вне себя" журналист Александра Михайловская и руководитель Школы здоровья и красоты, психолог Мария Белышева разбирают тему "Потребности VS возможности. Жизнь взаймы". Что отличает потребности человека от потребностей животного? Какие ресурсы есть у человека, и в каком количестве они ему необходимы для полноценной жизни и развития? Что заставляет людей жить в кредит и как избежать дефицитов на всех уровнях? Специалист делится действенными техниками для достижения баланса в системе "хочу-могу".

00:55 Введение в тему "Жизнь взаймы".

01:20 Физиологические и психологические потребности.

04:25 Что отличает потребности человека от потребностей животного?

06:55 Что заставляет людей жить в кредит?

09:58 Чем опасны дефициты?

13:40 Влияние общества на философию потребления отдельной личности.

16:58 Потребности и желания.

24:30 Хочу, но не могу. Что делать?

28:56 Как определить, твоя это потребность или навязанная обществом? 

31:47 Дефициты и депрессия.

32:38 Действенные техники для достижения баланса в системе "хочу-могу".