В новом выпуске подкаста - история 15-летней Любы. Девушка "обидела" лучшую подругу поступком и не знает, как попросить прощения. Мешает бабушкино воспитание и страх быть отвергнутой. Но помириться с подругой хочется. Когда прощение – это лишь попытка избавиться от чувства вины, какая самая распространённая и ошибочная форма принесения извинений, какие стереотипы мешают доверительным отношениям с близкими людьми и почему без ссор и обид не бывает общения? На эти вопросы в новом эпизоде подкаста "Мы такими не были" ответит руководитель Школы "Вверх" для подростков и взрослых, психолог Альфия Мячина. В этом сезоне – реальные истории подростков, которыми они делились анонимно. Имена в подкасте изменены.

Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/

Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts

00:26 Приветствие. История подростка: Люба, 15 лет.

01:45 Комментарий психолога.

02:44 Прощение из чувства вины.

05:05 Как ведёт себя человек, которого "обидели"?

08:35 Распространённый тип извинения.

11:00 Манипуляция в прощении.

13:55 Стереотипы прошлых поколений.

16:15 Провокация на чувство вины и здоровая форма извинений.

18:20 Когда обиду сложно простить.

21:30 Давняя обида.

23:10 Как героине подкаста решить проблему – рекомендация психолога.

24:10 Готовность к разным реакциям.