Пять ошибок в борьбе с РПП: честный разговор о пути к выздоровлению
Update: 2025-04-03
Description
В этом выпуске подкаста "Ешь спокойно!" его автор и ведущая Яна Задорожная рассказывает о соблазнительных стратегиях, которые однако НЕ работают при расстройствах пищевого поведения, и делится эффективными альтернативами.
От бегства от проблемы и "диетического саботажа" до изоляции и ложных ожиданий от терапии — разбираем заблуждения, которые только усугубляют РПП.
Особенно полезен выпуск будет тем, кто сейчас переживает острую стадию булимии или компульсивного переедания.
Ваши комментарии, реакции и подписка на канал очень важны — спасибо вам, что поддерживаете!
Помочь этому проекту жить и развиваться: https://boosty.to/eatinpeace/donate
Вступить в закрытый РПП-чат «Ешь спокойно»: https://t.me/+mJIffKMtvD8wZDk6
Сайт Яны: https://metamorphosa.me
ТГ-канал Яны: https://t.me/existentialshit
По вопросам сотрудничества: eat.n.peace@gmail.com
«Ешь спокойно» Вконтакте: https://vk.com/eat_in_peace
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
