Зачем нужна терапия. Мы позвали в гости нашего друга и просто прекрасную лэйди — Ася, которая проделала большую работу над собой за последние 1,5 года, и знает не понаслышке чем отличается психолог от психотерапевта, а тот от психиатра. Знает разницу между "хорошим" психологом и "плохим". Расскажет как психотерапия влияет на жизнь, отношения с друзьями, близкими, и просто поделится опытом.



Наша гостья: Ася (IG: clck.ru/SfxVY)



Терапевтические балагуры: Андрей (IG: clck.ru/Rn3op)

Митя (IG: clck.ru/Rn3qn)



Кстати, мы продвинутые и пользуемся соц. сетями, так что "СР" в:

IG: clck.ru/SfxZ8

TG: clck.ru/SfxZG

VK: clck.ru/SfxZL



А ещё наш подкаст ждет тебя в Гугле, Яндексе, Спотифай и КастБоксе. (Ещё бы выложили в Одноклассники, но мы не настолько зрелые, да и сервиса по поддержке подкаста там нет 🤡) Скинь другу и сестре по-братски 🤘

Тайм-коды и Шоу-ноты:



1:35 — Приветствие АКА "кто не представился?"

2:29 — О чём подкаст

3:25 — Немного о нашем госте — Ася

4:41 — Что такое терапия

6:33 —Разница между психологом, терапевтом и психиатром

10:05 — История Аси

14:07 — Поход к психиатру

15:27 — Что такое хандра, грусть, горе

17:45 — Депрессия

19:47 — Продолжение истории

20:36 — Как отличить "хорошего" психолога от "плохого"?

24:40 — Можно ли помочь себе читая книги по психологии?

27:12 — Почему терапия нужна тем, у кого нет депрессии?

28:20 — Немного о знакомых

29:29 — Не "окрыляет" ли тебя терапия по отношению к другим

32:42 — О плодах терапии в дружбе

37:32 — Про отношения

39:39 — Как прошёл карантин, кстати?

41:42 — Про колёса АКА антидепрессанты

43:45 — Напутствие, итог

49:30 — Рофлы для самых настойчивых :)



Музыка на фоне — AmishHacker — Lighthouse 🎧 clck.ru/Sfxa7