DiscoverСтыд потерялиСтыдно просим помощь: уязвимость психотерапевта и социальная тревога
Стыдно просим помощь: уязвимость психотерапевта и социальная тревога

Стыдно просим помощь: уязвимость психотерапевта и социальная тревога

Update: 2025-04-02
Share

Description

В этом выпуске подкаста обсудим, почему нам так сложно просить о помощи и в целом взаимодействовать с людьми. Поговорим об уязвимости и социальных барьерах. Вспомним наши детские страхи и тревоги в общении, а также научимся преодолевать стыд и внутренние преграды во взрослой жизни. Присоединяйся к нам, и давай научимся просить о том, что нам нужно!

Наш ТГ - https://t.me/stydpoteryali

Сайтик - https://styd-poteryali.ru/

ВК - https://vk.com/stydpoteryali

Ютуб - https://www.youtube.com/@styd-poteryali




Comments 
In Channel
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Стыдно просим помощь: уязвимость психотерапевта и социальная тревога

Стыдно просим помощь: уязвимость психотерапевта и социальная тревога