Тишина как катализатор личностного роста
Update: 2024-11-22
Description
🎙️ В новом выпуске подкаста поговорим о важности тишины в современном мире!
Сегодня поделюсь своими размышлениями о том, как в нашем шумном мире мы часто забываем о ценности тишины.
Расскажу о своем опыте нахождения в Тишине, когда мысли утихают, и открывается возможность для глубокого самопознания. Ну и конечно, поделюсь практическими советами, как интегрировать тишину в повседневную жизнь, будь то через медитацию, прогулки на природе или просто время, проведенное в одиночестве.
Делюсь своим Instagram*: www.instagram.com/lerushkaa_
Телеграм-канал подкаста: https://t.me/podkast_mir_vnutri_nas
*Instagram — проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
