DiscoverТвой выходФинал сезона. Саша Новикова, 365done.ru. Как перестать прокрастинировать и откладывать полезные изменения на завтра
Финал сезона. Саша Новикова, 365done.ru. Как перестать прокрастинировать и откладывать полезные изменения на завтра

Финал сезона. Саша Новикова, 365done.ru. Как перестать прокрастинировать и откладывать полезные изменения на завтра

Update: 2022-03-04
Share

Description

Гость выпуска Саша Новикова — психолог и главный редактор сервиса 365done.ru.

Весь сезон мы с разными гостями обсуждали чему стоит учиться наемным менеджерам, чтобы прокачать личный бренд эксперта. Но одного знания недостаточно, нужно действовать — и многие хотя бы раз сталкивались с тем, что нужные для нас дела уходили на второй план и не реализовывались. Поэтому в финальном выпуске мы говорим о том, как не откладывать полезные изменения на потом и начать правильно распоряжаться своим ресурсами.

Первый сезон подошел к концу. Огромное спасибо всем, кто слушал нас на протяжении целого года, ставил оценки и делился выпусками с друзьями! Скоро вернемся со вторым сезоном.

Ссылки и находки выпуска:

- Материал The Blueprint как чеклисты помогают начать менять жизнь: https://theblueprint.ru/fashion/quote/365done

- Техника «Пять почему»: https://clck.ru/c5qiL

- Пирамида Дилтса: https://365done.ru/diltspyramid

- Постановка целей по SMARTER: https://365done.ru/smarter

- Онлайн-курс 365 по самокоучингу: https://shop.365done.ru/coaching

- Книга «Сделай это завтра», Марк Фостер

Поделиться фидбэком, предложить темы на второй сезон можно в отзывах в Apple Podcasts или на почте expert@rt.ru.

Cаша: https://www.instagram.com/nam0eylune/

Игорь: https://www.instagram.com/igor.mostovschikov/

Сделано Ростелекомом со студией подкастов «Послушайте!» @listen.podcasts





Comments 
In Channel
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Финал сезона. Саша Новикова, 365done.ru. Как перестать прокрастинировать и откладывать полезные изменения на завтра

Финал сезона. Саша Новикова, 365done.ru. Как перестать прокрастинировать и откладывать полезные изменения на завтра