Что за ЗОЖ?

Update: 2020-08-13

Description

В первом выпуске подкаста "ЗОЖ: правда и ложь" Катя и Игорь ставят перед собой фундаментальный вопрос: что же такое ЗОЖ? Ответ только кажется простым, ведь в современном мире здоровый образ жизни стал настолько многогранным понятием, что охватывает десятки научных и околонаучных направлений. Беглый экскурс в прошлое и настоящее ЗОЖ - в первом эпизоде:

00:52 - ЗОЖ глазами обывателя

04:01 - ЗОЖ глазами профессионалов

05:41 - Главные компоненты ЗОЖ

12:28 - Древний ЗОЖ

17:59 - Современный ЗОЖ

Comments

In Channel

Как пережить оливье (гость – врач-диетолог Анна Мелехина)

2020-12-3041:28

В здоровом теле здоровый зуб (гость – бренд-менеджер Waterpik Александр Вахнин)

2020-12-2540:02

Тейпирование – это вообще что? (гость – кинезиолог Артемом Егоров)

2020-12-1826:59

ОРВИ: некогда болеть! (гость – врач-терапевт Елена Лебедева)

2020-12-1158:43

Красота спасет ЗОЖ (гость – врач-косметолог Алена Кислицына)

2020-12-0441:52

Как не надо худеть? (гость – ведущий подкаста BeardyBuilding Андрей Барышников)

2020-11-2737:41

Приятное с полезным (гость – секс-блогер Маша Арзамасова)

2020-11-2044:44

ЗОЖ вне зоны комфорта

2020-11-1335:08

В ЗОЖ с головой (гость – тренер по плаванию Захар Шкурлов)

2020-11-0601:23:51

Аскорбинка в рыбьем жире

2020-10-3027:46

ЗОЖ в позе лотоса (гость - йог и врач-терапевт Дарья Мошкова)

2020-10-2332:28

ЗОЖ идет по плану

2020-10-1624:24

Психология ЗОЖ (гость – психолог Ольга Потемкина)

2020-10-0952:03

Эко-продукты: где искать и как выбирать

2020-10-0225:02

Спите на здоровье! (гость – сомнолог Александр Мельников)

2020-09-2543:00

Дизлайк, отписка!

2020-09-1638:10

Ты – то, что ты ешь (гость – нутрициолог Юлия Назарова)

2020-09-0950:25