DiscoverОго, без хлеба?Эпидемия психических заболеваний - стоп депрессия!
Эпидемия психических заболеваний - стоп депрессия!

Эпидемия психических заболеваний - стоп депрессия!

Update: 2025-01-16
Share

Description

В этом эпизоде подняли важные темы:


 - У каждого восьмого ребенка есть психические заболевания… А что творится со взрослыми?

 - Психоневрология через призму функционального подхода

 - Как мы можем себе помочь в разрезе нутрициологии и бытовых шагов

 - Диета, которая замедляет старение и предотвращает неврологические заболевания

 - Интервальное голодание улучшает память, обучение и нейрогенез в головном мозге

 - Кофе и круассан - смертельный дуэт?

 - Какое масло улучшило показатели эпизодической памяти, речи, исполнительных функций и скорости обработки мозга


Приятного и продуктивного прослушивания!


Инстаграм*: https://instagram.com/nasti.nutri

Телеграм: https://t.me/nastinutri


Личная работа со мной https://nnutrition.ru/consult


* Instagram (соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН).









Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Эпидемия психических заболеваний - стоп депрессия!

Эпидемия психических заболеваний - стоп депрессия!