DiscoverПСИХОЛОГ І ЯЯк краще відпочивати та відновлюватися? Пасивний чи активний відпочинок?
Як краще відпочивати та відновлюватися? Пасивний чи активний відпочинок?

Як краще відпочивати та відновлюватися? Пасивний чи активний відпочинок?

Update: 2024-08-05
Share

Description

Привіт! У цьому випуску ми поговоримо про те, як краще відпочивати: активно чи пасивно.

Comments 
In Channel
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Як краще відпочивати та відновлюватися? Пасивний чи активний відпочинок?

Як краще відпочивати та відновлюватися? Пасивний чи активний відпочинок?

Анастасія Вовкотруб