Discoverתזונה מושכלתאיך לבצע שינוי בחיינו? עמית אסא
איך לבצע שינוי בחיינו? עמית אסא

איך לבצע שינוי בחיינו? עמית אסא

Update: 2023-08-06
Share

Description

בפרק של היום נפגוש את עמית אסא,


יוצא קהילת מודיעין אשר פיקד על יחידות שדה ומבצעים, מחבר הספר ״זהות במבחן״ , רומן ריגול שתורגם לאחרונה לאנגלית ומופץ באמזון, כיום הוא בין שאר עיסוקיו גם מנטור ומאמן ריצה.


בפרק ננתח תהליכי שינוי: איך מצליחים לחולל שינוי בחיים?


מה השאלה הכי חשובה לשאול לפני שיוצאים לדרך?


מה קורה כשנגמרת המוטיבציה והאם אפשר לשנות טבע ולהפוך לבן אדם אנרגטי באמצע החיים?




אהבת את התוכן?


אשמח לשיתופים על מנת שאוכל להמשיך ולגעת בעוד לבבות ולהביא לשינוי בריאותי ותודעתי.


תזונה מושכלת- הכל בבית אחד


https://linktr.ee/shiranagami17

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

איך לבצע שינוי בחיינו? עמית אסא

איך לבצע שינוי בחיינו? עמית אסא

שירן אגמי