Discoverהתבוננות - ד”ר יחיאל הרריאיך להתמודד חכם עם התמכרות לפלאפון
איך להתמודד חכם עם התמכרות לפלאפון

איך להתמודד חכם עם התמכרות לפלאפון

Update: 2025-12-07
Share

Description

האתר שלי - התבוננות: https://hitbonenut.net/

אמנם זו לא התמכרות רגילה, אבל שימוש היתר בטלפון הסלולארי גורם לנו להרגיש בזבוז וחוסר מימוש פוטנציאל. בשיחה ננסה להבין למה אנחנו נמשכים בעוצמה לטלפון,

האם יש בכך בעייתיות ואם כן מהי, וכיצד אנחנו יכולים להתמודד עם ההתמכרות הזו.

~~

להעלות ערך עצמי, להתמודד עם רגשות לא רצויים, להסיר חסמים ולממש את הפוטנציאל באמצעות כלים מעשיים מתורת נפש היהודית.

ד״ר הררי הוא מרצה וסופר.

#התמכרות

#טלפון

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

איך להתמודד חכם עם התמכרות לפלאפון

איך להתמודד חכם עם התמכרות לפלאפון

תורת הנפש ביהדות