Discoverתכלס 👈 התפתחות אישית בלי קלישאותלחסוך 10 שעות בשבוע בלי להגמל מנטפליקס
לחסוך 10 שעות בשבוע בלי להגמל מנטפליקס

לחסוך 10 שעות בשבוע בלי להגמל מנטפליקס

Update: 2022-12-08
Share

Description

המטרה שלנו היא לא בהכרח לחסוך זמן, אלא לפנות זמן לדברים שחשובים לנו, כדי שנוכל להרגיש מסופקים ומלאים יותר בסוף היום, השבוע או השנה. בין אם זה עוד שעת שינה חסרה, זמן לתחביב, זמן לעצמי או למערכת יחסים חדשה.


בפרק הזה יהיו 6 עקרונות חשובים לניהול זמן וחיסכון בזמן שכל אחד יכול ליישם בחייו, חלקם פשוטים וקלים וחלקם דורשים טיפה יותר מאמץ או למידה - רוב האנשים שעבדתי איתם עם העקרונות האלה חסכו מעל ל-10 שעות בשבוע, בלי לוותר על התחביבים או כל הזמן ה-״מת״ שלהם.


 

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

לחסוך 10 שעות בשבוע בלי להגמל מנטפליקס

לחסוך 10 שעות בשבוע בלי להגמל מנטפליקס

Gal Tzhayek | גל צחייק