Discoverעוברות - הפודקאסט לחיים בריאים בגיל המעברעוברות פרק 6 - הדרך להחזיר את הכח בזמן משבר
עוברות פרק 6 - הדרך להחזיר את הכח בזמן משבר

עוברות פרק 6 - הדרך להחזיר את הכח בזמן משבר

Update: 2023-10-25
Share

Description

במצבי משבר אנחנו פועלות מתוך הדחפים הראשונים שלנו.


אותם דחפים שיכולים להיות מאוד יעילים אבל לאורך זמן - יכולים גם להחליש אותנו.


בפרק הזה אני מציעה כמה דרכים שיעזרו לנו להחזיר את הכח שנחלש ובעיקר למה חשוב במיוחד עכשיו לחזור לאיזון.




אם אהבת את מה ששמעת בפרק ואת מחפשת את הדרך שלך לבריאות טובה - מזמינה אותך לתאם איתי פגישה ללא עלות.


⁠https://calendly.com/efratgoldman-nature⁠


מאחלת האזנה נעימה ומועילה.

Comments 
In Channel
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

עוברות פרק 6 - הדרך להחזיר את הכח בזמן משבר

עוברות פרק 6 - הדרך להחזיר את הכח בזמן משבר

אפרת גולדמן - ריפוי טבעי