Discoverלחיות יותר מהשכןפרק 16: תומר פפה - איך לרפא סוכרת, האם פעם באמת חיו פחות ואיך חברות המזון עובדות עלינו
פרק 16: תומר פפה - איך לרפא סוכרת, האם פעם באמת חיו פחות ואיך חברות המזון עובדות עלינו

פרק 16: תומר פפה - איך לרפא סוכרת, האם פעם באמת חיו פחות ואיך חברות המזון עובדות עלינו

Update: 2024-12-29
Share

Description

בפרק הזה אירחנו את תומר פפה, סוכרתי טייפ 1 מגיל 11, שהפך את המסע האישי שלו לשליחות. הוא גם מומחה לתזונה ולבריאות. עם תואר במדעי התזונה מהאוניברסיטה העברית ותעודת מאמן מוינגייט, תומר משלב ידע מדעי עם ניסיון אישי כדי לעזור לחולי סוכרת לשנות את חייהם. היום, תומר מטפל באנשים עם סוכרת בקליניקה שלו ועוזר להם להבין שאפשר לחיות אחרת, בריאים יותר ומאוזנים יותר.

לפני עשור תומר יצא למסע מיוחד לשבט ההאדזה – שבט שחי מחוץ לחיים המערביים. הוא שיתף אותנו בתובנות שלו על איך החיים שלהם נראים כשאין סוכר מעובד, שמנים תעשייתיים ורשימות רכיבים שלא נגמרות.

דיברנו גם על העולם שלנו, שבו אנחנו נכנסים לסופר וחושבים שאנחנו יודעים מה אנחנו קונים. מוצרים "בריאים", "דיאטטיים", "ללא סוכר" – אבל האמת מתגלה ברשימת הרכיבים. שם, מסתתר הסוד שהחברות לא רוצות שתדעו.

זה פרק שמזכיר לנו לעצור, לקרוא, להבין מה אנחנו מכניסים לגוף שלנו, ולהחזיר שליטה לבריאות שלנו.
אל תפספסו!

תצטרפו אלינו גם ברשתות החברתיות -

אינסטגרם -
https://www.instagram.com/how_not2_die2_soon?igsh=MWZ5ZWR6cmg4c2NjYw%3D%3D&utm_source=qr

טיקטוק -
https://www.tiktok.com/@how2_notdie?_t=8qhOz1GqZrc&_r=1


רוצים להכיר עוד את תומר ? הנה לינקים לעמודים שלו -
אתר של תומר -
https://tomerpappe.com/he/

אינגטגרם של תומר -
https://www.instagram.com/tomerpappe?igsh=MWFhcmQ5YXh6YWF0aQ==

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

פרק 16: תומר פפה - איך לרפא סוכרת, האם פעם באמת חיו פחות ואיך חברות המזון עובדות עלינו

פרק 16: תומר פפה - איך לרפא סוכרת, האם פעם באמת חיו פחות ואיך חברות המזון עובדות עלינו

Tom Rafaely