Discoverפָאק דִּיס שִׁיטפרק 2 - איך מנהלים את הזמן במקום שהוא ינהל אותנו? עם מאיה צדקה
פרק 2 - איך מנהלים את הזמן במקום שהוא ינהל אותנו? עם מאיה צדקה

פרק 2 - איך מנהלים את הזמן במקום שהוא ינהל אותנו? עם מאיה צדקה

Update: 2022-12-05
Share

Description

כולנו רוצים עוד שעה ביממה. אז איך תוכלו להשיג עוד זמן ביום? 


בפרק הזה ראיינתי את מאיה צדקה, מאמנת לניהול זמנים אפקטיבי שהצליחה לעזור אפילו לי, ואני מקרה אבוד.


דיברנו על הסיבה שבגללה אנחנו תמיד מרגישים שאין לנו מספיק זמן, על איך משיגים את המטרות שלנו מבלי לשלם מחיר של שחיקה וקריסה, איך מנהלים סדר יום בצורה אפקטיבית ומה הקשר בין ניהול זמן לתחושת אושר וסיפוק.




לאינסטגרם של מאיה: https://www.instagram.com/maya.time.energy/


לקביעת פגישה אישית עם מאיה: https://wa.link/90eelz




הקלטה צילום ועריכה - No Filters

Comments 
In Channel
פרק 0

פרק 0

2022-11-2101:29

00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

פרק 2 - איך מנהלים את הזמן במקום שהוא ינהל אותנו? עם מאיה צדקה

פרק 2 - איך מנהלים את הזמן במקום שהוא ינהל אותנו? עם מאיה צדקה

Ariela Masarsky