פרק 21 - מעברים בגוף מעברים בחיים
Update: 2023-06-28
Description
הפרק עוסק במעברים בחיים, רגעי המעבר הקטנים שקורים כל יום, והמעברים הגדולים של החיים.
מה ניתן ללמוד מהגוף על מעברים? איך מלמדים את הגוף לעבור משכיבה על רצפת הסטודיו לישיבה ועמידה באופן שיש בו פחות מאמץ? כמו למשל, איך יוצרים מעבר בין סיום יום ארוך בעבודה לכניסה לבית?
איך התרגול של הרחבת תשומת הלב למעבר בין ריקוד שלי ומעבר לדואט, מלמדת אותנו על מעברים בתקשורת שלנו בחיי היומיום.
מאחר והפילוסופיה של האימפרוביזציה רואה בכל דבר חלק, אין היררכיה בין התנועות. אנחנו רואים במעברים חלק משמעותי.
לכן אנחנו מתרגלים הגדלת נוכחות במעברים, כך שגם ברגעי מעבר גדולים וקטנים אנחנו ממשיכים להיות נוכחים ולא מאבדים אנרגיה במעברים.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
