DiscoverIntॐe | INTO ME אפרת וכטלפרק 24 - הסוד הכי פשוט להורדת סטרס - שכל אחד יכול
פרק 24 - הסוד הכי פשוט להורדת סטרס - שכל אחד יכול

פרק 24 - הסוד הכי פשוט להורדת סטרס - שכל אחד יכול

Update: 2024-11-25
Share

Description


אם אגיד לך שדקה אחת ביום, אפילו בשבוע יכולה לעזור לך לבטחון עצמי, להעמקת חברויות, לשמירה על הבריאות ולעזור לך להתמודד עם הסבל, לא תעשי?
אז זהו שמשום מה הרבה לא עושות, והפרק הזה נועד כדי להסביר לכן למה הכרת תודה וכתיבת תודות זה באמת דבר משמעותי לחיים שלנו, מה עלולות להיות הטעויות בדרך ואיך עושים את זה הכי נכון.
ליחצי פליי ובואי להפנות את הזרקור אל האור
Comments 
loading
In Channel
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

פרק 24 - הסוד הכי פשוט להורדת סטרס - שכל אחד יכול

פרק 24 - הסוד הכי פשוט להורדת סטרס - שכל אחד יכול

EFRAT VACHTEL