מהן "הזמנות" ומה ההבדל בין הזמנות לשאלות בסשן הטיפולי?

למה לנו לשלב הזמנות ואיך זה מקדם את הטיפול ואת הקשר שנרקם בתהליך הטיפולי?

בפרק זה פגשתי את קרן דוד הרטמן לשיחה בה דיברנו על הדרך בה ההתמקדות מלמדת אותנו לשלב הזמנות לצד שאלות כדי להגיע לרובד חוויתי, רגשי ופחות מודע ובמקביל מאפשרת לנו לעשות זאת מתוך עדינות, סקרנות ומתוך מרחב בטוח דיו.

אבל מה זה אומר? האם יש בעיה בשאילת שאלות?

התשובה היא: ממש ממש לא. בטיפול, כמו בחיים, השיח שלנו מתנהל בפינג פונג מוכר של שאלות ותשובות. אין שום רע בכך, זה טבעי וככה זה עובד. אבל לפעמים, בתוך סשן טיפולי שאלות יכולות להכניס את המטופל לרובד שכלי ומוכר או לעמדה הישרדותית שמפעילה אותו לתת תשובה, להרגיש מחויב לענות מהר ונכון, במקום לבדוק, לשהות ולחקור.

בנקודה הזו מגיעה ההתמקדות, שיש לה עמדה אחרת, שמאפשרת לנו מרחב ומתווה לחקירה עדינה מתוך שהייה ובדיקה בקצב של המטופל או המתמקד. הפרקטיקה של ההתמקדות עובדת דרך הזמנות ולאו דווקא שאלות, כדרך לחקירה קשובה, עדינה, סקרנית ומאוד מכבדת כלפי המטופל. מה שנוצר הוא הזדמנות לבדוק לעומק, כבוד לקצב ולבחירות של המטופל וקשר שבו אנחנו לא בעמדה לעומתית ושואלת אלא בעמדה מצטרפת שהולכת לצד המטופל, מזמינה אותו ומלווה אותו בחקירה סקרנית וקשובה של חייו.

מוזמנות ומוזמנים להאזין לנו, להגיב, ולשתף הלאה אם אהבתם את הפרק.

בהזדמנות זו אני רוצה להודות לכם מעומק הלב על הפידבקים והתגובות ועל ההאזנה לפודקאסט.

אם אתם מתחברים לגישה, אם אתם סקרנים לגבי שילוב התמקדות בקליניקה ורוצים ללמוד איתי וממני - אני מזמינה אתכן ואתכם להצטרף אלי לקורס בסיס בהתמקדות למטפלים (בגישה התקשרותית) שייפתח ב-27 באוגוסט.

הקורס מיועד למטפלות ומטפלים ממגוון תחומי טיפול והוא חלק ממסלול ההכשרה המלא בפסיכותרפיה מבוססת התמקדות ומאושר ע"י המכון הבינלאומי להתמקדות בניו-יורק.

לפרטים נוספים מוזמנים לקרוא בלינק המצורף

https://www.danaways.com/focusing-course-basic

ואפשר גם לכתוב לי:

https://api.whatsapp.com/send?phone=972505600770

דנה.