Discoverדרך הבטן - להקל את החייםפרק 43 - איך לעבור ראש השנה וצום יום כיפור עם מערכת עיכול רגישה?
פרק 43 - איך לעבור ראש השנה וצום יום כיפור עם מערכת עיכול רגישה?

פרק 43 - איך לעבור ראש השנה וצום יום כיפור עם מערכת עיכול רגישה?

Update: 2024-09-28
Share

Description

חגים מזמנים הרבה שמחה, ארוחות חגיגיות, חופש, משפחתיות, אך כל אלה גם עלולים להיות טריגרים לכאבי בטן, במיוחד עבור אלה הסובלים ממחלות במערכת העיכול. מה לעשות כדי להתמודד בצורה הכי בריאה? איךם למנוע נפיחות וכאבי הבטן? איך להתכונן לצום ולצאת ממנו נכון? על כל אלה - בפרק החגיגי הזה, במיוחד לקראת חגי תשרי!



הקישורים מתחת לפרק 


מוזמניםוצ לפנק את עצמכםו או את יקירכםן בספר היחיד שנכתב ע"י תזונאית בגישה אינטגרטיבית - כאן (ראו גם קישורים לאמזון לגרסה האנגלית).


מוזמניםת גם להיכנס לקבוצת הפייסבוק שלנו ולהעלות שם תגובות, שאלות, תובנות ובקשות לפרקים הבאים!https://www.facebook.com/groups/830314755244491  


חג שמח ושלוו, עם ישראל היקר!
Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

פרק 43 - איך לעבור ראש השנה וצום יום כיפור עם מערכת עיכול רגישה?

פרק 43 - איך לעבור ראש השנה וצום יום כיפור עם מערכת עיכול רגישה?

עדי זוסמן ותמרה צוברי