Discoverלתכנת את המוח האנושיפרק 9 - איך לווסת במוח פחדים, חרדות ולופים מחשבתיים?
פרק 9 - איך לווסת במוח פחדים, חרדות ולופים מחשבתיים?

פרק 9 - איך לווסת במוח פחדים, חרדות ולופים מחשבתיים?

Update: 2024-08-29
Share

Description

מה ההבדל בין פחד, חרדה ולופים מחשבתיים? מה גורם להם להופיע? איזה מערכות הפעלה אנושיות מובילות לרמות גבוהות יותר שלהם? מהם כללי האצבע שיכולים לעזור לנו לחיות בשלום עם פחדים, חרדות או מחשבות שחוזרות שוב ושוב מבלי שהן יגזלו את כל האנרגיה שלנו בצורה יעילה וטובה.


מוזמנים לפרק עם הגדרות, תובנות וכלים מעשיים לשלושת האלמנטים שבעידן של היום מלווים במינונים שונים ובמצבים שונים כל אדם.




כדי ללמוד עוד, מוזמנים לעקוב ברשתות החברתיות:


⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=100007705504336&mibextid=JRoKGi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/anatkisel.mentoring?utm_source=qr&igsh=a2FtNXZwNDlteGY3⁠⁠⁠⁠




⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/anat-kisel-1965853?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=android_app⁠⁠⁠⁠




⁠⁠⁠⁠https://youtube.com/@anatkisel?si=9no9RjndzHlwx0p1⁠⁠⁠⁠




⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@anat.kisel⁠⁠





Comments 
In Channel
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

פרק 9 - איך לווסת במוח פחדים, חרדות ולופים מחשבתיים?

פרק 9 - איך לווסת במוח פחדים, חרדות ולופים מחשבתיים?

Anat k