פרק 93: איך יוצרים שפיות עם האוכל גם אם התזונה שלכם מרגישה מוגבלת (כמו בדל פחמימות, קיטו וצום לסירוגין)
Update: 2024-07-24
Description
איך אפשר להגיע לשפיות וחופש באוכל,
גם אם אנחנו אוכלים פחמימות וגם אם אנחנו בתזונה "מוגבלת" יותר, כמו דל פחמימות וצום לסירוגין?
בפרק הזה אירחתי את חברתי הטובה והקולגה הנפלאה נועה חגי הירט לשיחה מהלב, כשתי חברות ודיאטניות,
שבה אנחנו משתפות אתכם איך זה אפשרי עבורכם להגיע לשפיות הזו בכמה שינויים פנימיים.
-
לחצו כאן למדריך מקיף חינם – איך להפסיק עם הנשנושים בערב:
לחצו כאן לפרטים על טיפולים אצלי במרכז
לינק לאתר של נועה חגי הירט, בו תמצאו גם את הפודקאסט שלה
עקבו אחריי לעוד המון מידע חינמי:
אינסטגרם: https://www.instagram.com/rutifink/
טיק-טוק: https://www.tiktok.com/@rutifink
פייסבוק: https://www.facebook.com/fink.ruti
יוטיוב: https://www.youtube.com/@rutifink
לקבלת מייל בכל פעם שיוצא פרק חדש של הפודקאסט: http://rutifink.vp4.me/podcast
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
