שי טוביה - להביא את החרדה הביתה
Update: 2025-05-16
Description
בפרק הפוך זה עדי סלומון מארחת אותי - שי, ונרחיב בנושא חרדות.
ננסה להבין מה זה חרדה, מה ההבדל בין חרדה לפחד. איך התקפי חרדה באים לידי ביטוי ? למה אצל כל אחד זה בא לידי ביטוי בצורה שונה? והדבר הכי חשוב - טכניקה להבאת החרדה הביתה - טכניקה שנביא באופן יזום התקפי חרדה בזמן שאנחנו מוכנים וכתוצאה מזה נלמד איך להתמודד עם חרדה בזמן אמת
_________________________________________________________
אתר הבית : shaytuvyasinit.co.il
שאלות, הרצאות , רעיונות לנושאים שמעניינים אתכם
shaytuvyasinit@gmail.com
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
