Discoverپادکست مربیآیا خلوت کردن درمانی بر سرگشتگی ما است؟
آیا خلوت کردن درمانی بر سرگشتگی ما است؟

آیا خلوت کردن درمانی بر سرگشتگی ما است؟

Update: 2024-05-088
Share

Description

بسیاری از ما شرایطی را تجربه کرده‌ایم که احساس کرده‌ایم باید خود را از موقعیتی که در آن هستیم جدا کنیم، تنها باشیم و برای خودمان تصمیم بگیریم و بفهمیم که در زندگی چه کاری باید انجام دهیم. حال سوال مهم این است که آیا تنهایی درمانی بر سرگشتگی ما است؟

اساسا سرگشتگی چیست و چرا دچارش می‌شویم.

این اپیزود را به‌صورت تصویری در یوتیوب هم می‌توانید ببینید.


http://youtube.com/@thecoachAM

Comments (2)

Mitra

یاد اون مثالِ فوتبالیستی افتادم که طول زمین فوتبال رو داره طی میکنه یه دقیقه می‌ایسته ببینه کجاست و موقعیت اطرافش چیه، بعد ادامه مسیر شو میره.

May 10th
Reply

Leyla

خیلی خوب بود. ممنون از باشتراک گذاری. طی هفته های اخیر بشدت میل به توقف زمان و خارج شدن از روند تند انباشت مشغله و سردرگمی هام داشتم، تا اینکه به این نتیجه رسیدم، ترک شرایط موجود به نوعی حذف یکسری متغییرهاست که خودشون بخشی از مسئله هستن. فکر کردم شرایط چالشی اخیر، اگر که قرار باشه مهارتی رو در من ایجاد کنه، یا درسی بده، صرفاً در بطن همین جریان سیال و پیچیده هست که اتفاق میفته و نه در ترک اون. بنوعی learning by doing شاید. رسیدن به "سوال درست" و نه لزوما پاسخ یا نتیجه/تصمیم گیری، تاکید خوبی بود.

May 10th
Reply
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

آیا خلوت کردن درمانی بر سرگشتگی ما است؟

آیا خلوت کردن درمانی بر سرگشتگی ما است؟