ازاي ابدا العب Triathlon والفرق ف التمرين بين الجري وال Tri مع مهندسه وكوتش يسرا ابو النجا

Update: 2020-06-23

Description

Running بالعربي with c yousra. ازاي نبدا نلعب الثلاثي , الفرق بين ال youth وال age group, مسافات الثلاثي , الاختلاف في التمرين بين الجري والثلاثي

Comments

In Channel

ابراهيم صفوت عن Cairo runners وازاي تنظم سبق ف مصر

2022-12-0539:29

مسيره التأهيل لبوسطن ماراثون والصعاب اللي بتواجه سيدات مصر مع ك أماني خليل

2020-08-2041:34

ازاي نبدا ال triathlon, اشهر الأخطاء والصعاب قصاد مشاركه البنات ف التمرين مع ك احمد سلامه!

2020-08-0851:02

اصابه shin splints وعلاجها، المزق العضلي وتمزق الأربطة مع د محمود دياب

2020-07-3047:42

معلومات مهمه لجري السباقات الجبلية مع ك رائد جمال الدين

2020-07-2301:01:38

من هاوي للتأهيل لماراثون بوسطن مع م محمد طه

2020-07-1657:34

٤٠٠ متر حواجز مع د حسام مسعود

2020-07-1226:09

اصابات الجري الطبيه مع د عمر يحي

2020-07-0945:37

السفر والتمرين ف كينيا م ك يحيي عبد الحكيم

2020-07-0525:01

التغذيه الرياضيه للعدائين مع د وفاء سعيد

2020-07-0349:44

خبره جري الالتراماراثون والتأهيل وجري سباق ال UTMB مع اسماعيل الداوودي

2020-06-3039:20

ازاي انظم سبق وبالذات يوم السبق مع د خالد محجوب

2020-06-2601:00:15

ايه هو ال VO2 MAX وازاي نزوده مع د محمد مدحت

2020-06-2540:20

ازاي ابدا العب Triathlon والفرق ف التمرين بين الجري وال Tri مع مهندسه وكوتش يسرا ابو النجا

2020-06-2348:39

اكتشاف المواهب، كيفيه الاهتمام بالابطال، اهم النصائح للمبتدئين مع ك عمران العوني

2020-06-1653:34

ليه لازم نمارس رياضه.

2020-06-1211:26

Intro

2020-06-0600:52

00:00

#box-pro-ellipsis-176105726156526{-webkit-line-clamp:2;}ازاي ابدا العب Triathlon والفرق ف التمرين بين الجري وال Tri مع مهندسه وكوتش يسرا ابو النجا