Discoverافكار تدور في رأسيالشكوى سم قاتل ام مجرد تفريغ مشاعر
الشكوى سم قاتل ام مجرد تفريغ مشاعر

الشكوى سم قاتل ام مجرد تفريغ مشاعر

Update: 2025-04-05
Share

Description

هل تساءلت يوما اذا كانت شكواك اليومية تؤذيك اكثر مما تفيدك؟ في هذه الحلقة سنتعمق في التأثيرات الخفية للشكوى المستمرة على الصحة النفسية والجسدية .

كيف يؤثر تكرار الشكوى على دماغك وعلى قدرتك على التفكير الايجابي؟ وما الفرق بين الفضفضة والشكوى ؟ استمع الان واكتشف كيف يمكن ان تتحول الشكوى من تفريغ طبيعي للمشاعر الى عادة سامة تؤثر على حياتك

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

الشكوى سم قاتل ام مجرد تفريغ مشاعر

الشكوى سم قاتل ام مجرد تفريغ مشاعر

sara