اپیزود 3: کیمیاگری با نفَس - خانم شهرزاد رحیمیان
Update: 2023-10-17
59
Description
کار با نفَس آگاهانه، فرصتی است برای التیام هیجانها و دردهایی که از فشارهای گذشته در بدن ما به جای مانده است.
تمام دردها و زخمها، همه انکارها و سرکوبها و هرآنچه به نظر میرسد فراموش کردهایم یا خیال میکنیم برایمان حل و فصل شده است، در واقع در جایی از اعماق ذهن ناخودآگاه ما دفن شده است و انرژی حاصل از تمام این رنجها در بدن ما، که در حقیقت آیینه ناخودآگاه ماست، نمود پیدا کرده و به شکلهای مختلف مثل خواب نامنظم، مشکلات گوارشی، دردهای مزمن، ترس و اضطراب خود را نشان میدهد.
به کمک "کار با نفَس آگاهانه" میتوانیم با نفَس، کیمیاگری کنیم و بدنمان را از فشار سالها تنش و درد رها کرده و به خودمان فرصت زندگی اصیلتر و سبکتری هدیه دهیم.
In Channel
تینای عزیز، من بارها و بارها اپیزودهات رو گوش میدم، خیلی برای من که مدتهاست دارم سعی میکنم روی توسعه ی فردی خودم کار میکنم با ارزشه حضور تو و اینکه علمی بهش میپردازی ارزشش رو دو چندان میکنه واقعا از شما و تیم خوبتون خیلی دارم یاد میگیرم و خب اگر که بتونید کلمات فارسی رو جایگزین انگلیسی کنید بنظر من بهتر مخاطبها میتونن استفاده کنن، مثل: بجای aware بگید آگاه و بجای talk بگید صحبت کردن و … ممنونم از شما
چقدر عالی بود
عالی بود عالی! بسیار کمک کننده در روند رشد👏👏👏 خیلی سپاسگزارم از خانم پارسا و خانم رحیمیان💞
مرسی تینای عزیزم برای آگاهی بخشی کیف کردم لطفا جلسات بیشتری با خانم شهرزاد داشته باشین 🥰😍
عاالي بود، ممنون از شما🙏🌱
ممنون از تینا جون و شهرزاد عزیز،آیا دوره آنلاین هم برای کار با تنفس برگزار میشه؟
🙏💕⚘
💪✨🌹❤️