Discoverرادیو13اپیزود پنج/ کراتین؛ از افسانه تا واقعیت
اپیزود پنج/ کراتین؛ از افسانه تا واقعیت

اپیزود پنج/ کراتین؛ از افسانه تا واقعیت

Update: 2025-01-212
Share

Description

هر وقت صحبت از بدنسازی و مکمل میشه، یکی از اسم‌های پرتکرار کراتینه. در مورد این مکمل اظهار نظرای مختلفی شده و باورای گوناگونی در موردش هست. تو این اپیزود از رادیو 13، نگاهی داشتیم به این مکمل و رایج‌ترین سوالات در موردش رو پاسخ دادیم.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

اپیزود پنج/ کراتین؛ از افسانه تا واقعیت

اپیزود پنج/ کراتین؛ از افسانه تا واقعیت