زخم های خودت رو بشناس ( اپیزود 22 )
Update: 2025-08-27
23
Description
این قسمت :
🎧 توی این اپیزود، میریم سراغ زخمهایی که
نه کبود میشی ازشون، نه فریاد میزنی…
اما یهروزی، وسط یه رابطه یا یه واکنش ساده،
میفهمی هنوز درد میکنن.
🟢 یاد میگیری که چطور زخمت رو انکار نکنی،
telegram:@RavandarmAAni
insta: ravan.darmani
In Channel
ارزش هزاربارشنیدن رو داره اپیزودهاتون ممنون که نورمیشین تو تاریکی هامون🌿✨🙏
مثل همیشه عالی ممنون از شما🌹🌹🌹
عالی بود ممنون از آگاهی شما
پادکست خوبی بود ولی ای کاش مثال و راهکارهای بیشتری ارائه میدادید این جمله ها رو تمام روانشناس ها دارن هر روز میگن ولی هیشکی نمیاد کامل تر بازش کنه کامل تر بیانش کنه و واضح تر مثال بزنه