Discoverیوگین ؛ یوگا ، ورزش و سبک زندگیعصب واگ و تمرینات یوگا (تیر ۱۴۰۴)
عصب واگ و تمرینات یوگا (تیر ۱۴۰۴)

عصب واگ و تمرینات یوگا (تیر ۱۴۰۴)

Update: 2025-07-127
Share

Description

سلام

اپیزود جدید درباره عصب واگ و تأثیر تمرینات یوگا بر این عصب مهم از بدن هست. اطلاعات خوبی درباره سیستم عصبی بدن و عملکردش هم ارائه شده که شنیدنش خالی از لطف نیست.

اصلاحیه: توی دقیقه 5 و 12 دقیقه به جای کلمه پاراسمپاتیک، کلمه سمپاتیک گفته شده. در واقع عصب واگ بخشی از سیستم عصبی پاراسمپاتیک هست).

ممنون از همراهی تون

لطفا با نظرات خوبتون ما رو در بهتر شدن مسیر همراهی کنین.

t.me/yoginonline

www.yogin.ir

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

عصب واگ و تمرینات یوگا (تیر ۱۴۰۴)

عصب واگ و تمرینات یوگا (تیر ۱۴۰۴)