Discoverصحتك أهم مع براءكيف تحافظون على الصحة واللياقة البدنية خلال رمضان
كيف تحافظون على الصحة واللياقة البدنية خلال رمضان

كيف تحافظون على الصحة واللياقة البدنية خلال رمضان

Update: 2022-04-02
Share

Description

خاص في رمضان: في هذه الحلقة تتحدث براء عن أفضل الوجبات في رمضان.

أيضًا ، ستتحدث براء عن أكبر 3 مغذيات كبرى وتأثيرها عليك أثناء الصيام

Support the show: https://www.patreon.com/risinggiantsnetwork

See omnystudio.com/listener for privacy information.


Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

كيف تحافظون على الصحة واللياقة البدنية خلال رمضان

كيف تحافظون على الصحة واللياقة البدنية خلال رمضان

Rising Giants Network