Discoverتمرین مدیتیشنمدیتیشن با نور شمع / مدیتیشن دریافت قدرت نور و آرامش ذهن
مدیتیشن با نور شمع / مدیتیشن دریافت قدرت نور و آرامش ذهن

مدیتیشن با نور شمع / مدیتیشن دریافت قدرت نور و آرامش ذهن

Update: 2024-09-086
Share

Description

مدیتیشن با نور شمع یا  مدیتیشن قدرتمند تراتاکا یک تکنیک مدیتیشن خیره کننده شمع است که از بینایی برای ایجاد سکون در بدن و ذهن استفاده می کند.
مدیتیشن تراتاکا نسل‌ها ست که وجود داشته است. به دلیل چندین مزیت در طول زمان زنده مانده است و همچنان مورد استفاده قرار می گیرد. 
فواید مدیتیشن تراتاکا یا مدیتیشن با نور شمع:
_استرس و اضطراب را کاهش می دهد
_تمرکز و حافظه را بهبود می بخشد
_چشمان شما را تقویت می کند
چاکرای ششم آجنا را که شهود و آگاهی ذهنی را کنترل می کند، تصفیه و تحریک می کند.
تمرین مدیتیشن رو انجام دادید؟🌸
چطور بود؟✨
همه نظراتتون رو میخونم❤️
——————-
اگر کانال تمرین مدیتیشن رو دوست داشتید با سابسکرایب کردن بهم انرژی بدید👇🏼✨🌻
https://www.youtube.com/channel/UC3ZvaakuP5D1X1YuxJExM-A?sub_confirmation=1
::::::::::::::
#مدیتیشن #شمع #آرامش #چاکرا #روانشناسی 
:::::::::::::
شمع تراپی
افسردگی
اضطراب
مدیتیشن با شمع
دریافت انرژی و قدرت ذهن با نور شمع
تنش
ذهن بی‌آرام
خستگی
مراقبه شمع
مدیتیشن شمع
مدیتیشن برای تمرکز بهتر
تنظیم مجدد ذهن
آگاهی از افکار
آزادی از افکار مزاحم
تمرین های ذهنی
مراقبه با شمع

Comments (2)

mahtesam

عالی

Mar 28th
Reply (1)
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

مدیتیشن با نور شمع / مدیتیشن دریافت قدرت نور و آرامش ذهن

مدیتیشن با نور شمع / مدیتیشن دریافت قدرت نور و آرامش ذهن

Shaghayegh Alizadeh