مدیتیشن و کتاب ها

مدیتیشن های یک دقیقه ای

Need Your Love موزیک بی کلام

مدیتیشن: حمام ذهن 🦋🤍🦋

مدیتیشن: رویا پردازی کن ، بهش اعتقاد داشته باش و در نهایت اون رو توی زندگیت ببین ✨️💭

مدیتیشن : کمک به حل چالش ها، ناامیدی ها،ترس ها و ناراحتی ها✨️🌱🍩

مدیتیشن بازگرداندن حس اعتماد به خود ✨️

با این مدیتیشن نور رو در تاریکی پیدا کن💫✨️

Far Away and Rainy بیکلام پیانو و صدای باران

مدیتیشن برای زمان های که در حالت (مود) خوبی نیستی🤍

مدیتیشن بازگرداندن قدرت درون 🔥

مدیتیشن متوقف کردن مقایسه خود با دیگران 🌿

وقتی بیمار شدی یا به خاطر سلامتیت نگرانی،این مدیتیشن رو انجام بده🌬

مدیتیشن برای کاهش بیش از حد فکر کردن (Overthinking ) 💭

مدیتیشن بخششِ خود🌱

مدیتیشن رهایی ترس 🦋

مدیتیشن برای پایان روز کاری !

مدیتیشن قبل از خواب 🌙

مدیتیشن برای شروع روز کاری !

مدیتیشن دوست داشتن خود !🦋