مقصر شما هستید.
Update: 2024-10-18
31
31Description
در این قسمت از پادکست، به بررسی نقش توجیهات ذهنی در خوش‌بینی و افسردگی می‌پردازیم. افراد خوش‌بین معمولاً مسئولیت موفقیت‌ها را برعهده می‌گیرند و شکست‌ها را به عوامل بیرونی نسبت می‌دهند، در حالی که افراد افسرده، موفقیت‌ها را به شانس و شکست‌ها را به ضعف‌های شخصی خود ربط می‌دهند. با تمرین تغییر در سبک توجیهات می‌توانیم نگرش‌مان را تغییر دهیم و دیدگاه متعادل‌تری نسبت به زندگی داشته باشیم.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
مرسی که اومدین..فارغ از محتوای فوق العاده..میشه لیست آهنگها رو هم عنوان کنید.
به نوع رابطهٔ شما با خودتون با اتفاقات پیرامون شما میفته، رابطهٔ بسیار ویژه‌ای وجود دارد 👍👍
توجیحات، غالبا به ضرر ما هستند 👍👍
❤❤✌😎
👌🏻✨️
منتظر بودم بازم اینجا از دانش شما استفاده کنم چه خوب که برگشتید
Perfec Podcast and Music 🙌🏽
چه جالب به دقیقه پرسش چه درسی ازین اتقاق افتادیم رسیدم و من ۲ روز بابت یه اتفاقی دارم اینا رو سوال میپرسم ازخودم و دارم میگم چیکار کنم دقیقا که باز اینطری نشه
خوشحالم هستین. و همیشه یه اطرافیانم پیشنهاد میدم .
واقعا درگیر این منتقد هستم. عالی بود ،سپاسگزارم برای مطالب های عالی تون 💐🙏🏻
👌👌👌