Discoverپادکست همرکابهمرکاب با نسیم؛ طبیعت گرد، آیرنمن و مربی دوچرخه‌سواری
همرکاب با نسیم؛ طبیعت گرد، آیرنمن و مربی دوچرخه‌سواری

همرکاب با نسیم؛ طبیعت گرد، آیرنمن و مربی دوچرخه‌سواری

Update: 2024-12-177
Share

Description

نسیم رحمانی مهمان این قسمت پادکست همرکاب از ده سال پیش که علاقه زیادی به سفر و طبیعت‌گردی داشت دوچرخه‌سواری رو هم شروع کرد و بعد از گذروندن دوره‌های تورلیدری و مربی‌گری دوچرخه خودش رو همه جوره آلوده این ورزش کرد. نسیم از بنیان گذارهای کانون دوچرخه‌سواری طبیعت هست و از فعالیت‌هاش توی این قسمت صحبت کرد. نسیم سال ۲۰۲۱ خودش رو وارد چالش شرکت در مسابقه سه‌گانه آیرنمن کرد و تونست با تمرینات منظم فینیشر این مسابقه هم بشه. سفر مسئولانه تجربه شرکت در دوره‌های مربی‌گری فدراسیون دوچرخه‌سواری و برگزاری کلاسهای آموزشی موضوعات دیگه‌ای بود که توی این قسمت درباره اونها باهم صحبت کردیم.


اینستاگرام نسیم رحمانی

اینستاگرام کانون دوچرخه‌سواری طبیعت


تلگرام پادکست همرکاب

اینستاگرام پادکست همرکاب

یوتوب پادکست همرکاب

توییتر پادکست همرکاب



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments (3)

bahare shokri

گفتگوی خوبی بود . قسمت بشه با خانم رحمانی برنامه بریم . برنامه های جنوب رو زودتر بزارید 😅🤣

Dec 19th
Reply

alireza emami

نسیم یکی از بهترین ها . هم ورزش هم اخلاق . با آرزو بهترین ها برای شما و نسیم.

Dec 18th
Reply

rez ch

اون تو تهرانه ک دوست پیدا میکنید ما تو شهرستان منزوی کامل شدیم49:49

Dec 18th
Reply
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

همرکاب با نسیم؛ طبیعت گرد، آیرنمن و مربی دوچرخه‌سواری

همرکاب با نسیم؛ طبیعت گرد، آیرنمن و مربی دوچرخه‌سواری