از اختلال اضطراب فراگیر و اضطراب اجتماعی تا وسواس ‌فکری-عملی

حتماً هر کدوم از ما اطراف‌تون یکی رو داریم که تمام مدتی که کنارمون نشسته خیلی تند و تند و خیلی بی‌قرار پاهاش رو تکون میده، اگر نه حتما دیدیم کسی رو که حتی از شنیدن اسم گربه احساس وحشت می‌کنه، یا حداقل کسی رو که موقع حرف زدن توی جمع سرخ میشه، شرشر عرق می‌کنه و یا صداش می‌لرزه، شاید هم کسی که دایما داره دستاش رو می‌شوره یا قفل در رو هزار بار در روز چک می‌کنه که مطمئن بشه در بسته‌ست‌. هیچ‌وقت شده فکر کنید که دلیل این رفتار خاص از این افراد چیه و آیا درمانی برای این رفتار ناسازگارشون وجود داره یا نه؟ اگر دنبال جواب این سوالات‌تون هستید این پادکست رو تا انتها گوش کنید.

منابع:

References: 

-World Health Organization. Depression and other common mental disorders.

-Psychological Science. Michael S.Gazzaniga.

-Panic disorders and agoraphobia: Australia treatment guide for consumers and carers.

-Anxiety and Depression Association of America

-The Human Amygdala. Whalen P.J Kagan. E.A.

زمانبندی موضوعات:

4:40 تعریف و نشانه‌های اختلالات اضطرابی

8:45 اختلال اضطراب فراگیر؛ تعریف، نشانه‌ها و دلایل بروز

13:40 اختلال اضطراب اجتماعی؛ تعریف، نشانه‌ها و دلایل بروز

19:04 اختلال فوبیاهای خاص؛ تعریف، نشانه‌ها، و دلایل بروز

29:45 اختلال هراس و وحشت‌زدگی/ پنیک اتک؛ تعریف، نشانه‌ها و دلایل بروز

36:02 اختلال هراس از مکان‌های عمومی و شلوغ/آگورافوبیا؛ تعریف، نشانه‌ها و دلایل بروز

42:54 اختلال وسواس فکری- عملی؛ تعریف، نشانه‌ها و دلایل بروز

51:50 اختلال اضراب پس از سانحه/ PTSD؛ تعریف، نشانهغ و دلایل بروز

56:22 درمان‌های موثر بر اختلالات اضطرابی