Discoverپلخوابپلخواب - اپیزود ۲ ( ورزش در منزل )
پلخواب - اپیزود ۲ ( ورزش در منزل )

پلخواب - اپیزود ۲ ( ورزش در منزل )

Update: 2020-03-154
Share

Description

موضوع اصلی این قسمت نگاهی است به علل بی قراری ورزشکاران همچنین در ادامه مقدماتی از تمرین در منزل نیز عنوان شده است
Comments (4)

محمد مهدی حجاریان

👏👏👏🔥🔥🔥🌹🌹🌹

Jan 26th
Reply

Mahdie Manafi

سلام من تازه سنگنوردیو شروع کردم و چون دورادور از طریق یکی از دوستان میشناسمتون خیلی برام جذابه شنیدن پادکستتون🌸

Mar 27th
Reply

Parham Farhangian

عالیه، برای اولین بار در ورزش سنگنوردی انجام شده است با سپاس از استاد شهرام 🙏🙏🙏🌺🌺🌺🌺

Mar 16th
Reply (1)
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

پلخواب - اپیزود ۲ ( ورزش در منزل )

پلخواب - اپیزود ۲ ( ورزش در منزل )

Hossein Abbasnejad