چطور زیاد فکر نکنیم؟ با تینا پارسا
Update: 2025-10-05
69
69Description
🔺پادكست گپ خودمونی
▫️موضوع : چطور زیاد فکر نکنیم؟
🎥 عضو کانال یوتیوب بشید و نسخه ویدیویی پادکست ها را ببینید ↓
https://youtube.com/@sepblog?si=Ib9k2AZzeLq5xsHl
توضیحات : مهمون اپیزود جدید پادکست گپ خودمونی، دکتر تینا پارسا هست، روانشناس باهوش و خلاقی که مطمئنم خیلی از شما دوستان از صحبت های قشنگ و کاربردی که داشتند استفاده کردید و ما در این بخش به موضوع بیش از حد فکر کردن یا Overthinking پرداختیم و توضیح دادیم که چرا مغز ما این کار رو میکنه؟ و در آخر روش های کاربردی رو بیان کردیم که میتونه به بهبود ذهن شلوغ ما کمک کنه، خوشحال میشیم که شما هم نظراتتون رو با ما به اشتراک بگذارید
•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
مدیتیشن میتونه معجزه کنه برای ذهن و بدن👌🏼
تینا جون سلام یک لایو با حسین آرا بگیره خیلی خوب میشه
فقط اینو بگم که سرقت اتومبیل تو همون سوئیس بیشتر از ایرانه.
این اپیزود خیلی مفید بود
خوب بودش موفق باشی🤍
👏🏻👏🏻
سپهر جان وقتی خلاصه رو اول اپیزود میاری، انگار پادکست یهو بدون مقدمه شروع میشه. آدم گیج میشه. مثل همیشه عالی.... من به عشق و امید گوش دادن اپیزود های تو خیلی حالم خوبه
اگ ی exactly نمیگی ما ی کامنت بزاریم🤣
از ترکیب دو تا رنگ زرد چطوری قهوه ای میشه تولید کرد یکجا همه زردا رو اینجا جمع کرده طرحواره معیارهای سخت گیرانه،🫤 روش تولید تراپی فارسی: پشت تمام کلمات فارسی یه طرحواره میچسبونه
این اپیزود فوق العاده بود من خیلی از چالشای ذهنیم و جوابشو گرفتم
عالي✨🌹🙏🏼
واقعا خانواده و جامعه خیلی روی روان آدمها تاثیر دارند
عالی بود موفق باشید