Discoverمانی ام اس - Monymsچگونه بدون استرس تغییر کنیم؟
چگونه بدون استرس تغییر کنیم؟

چگونه بدون استرس تغییر کنیم؟

Update: 2023-07-06
Share

Description

اندازه استرس شما وقتی که شما با تغییرات مقابله میکنید چقدر است؟ زمانی که شما در حال توسعه اهدافتان و یا شخصیتتان هستید از نزدیک حالت نگرانیتان را بررسی کنید


https://www.monyms.ir/blogs/dealing-with-change-without-excessive-worrying/

Comments 
In Channel
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

چگونه بدون استرس تغییر کنیم؟

چگونه بدون استرس تغییر کنیم؟