DiscoverThe Solid Pace Podcastคุณเสพติดการวิ่งมาราธอนอยู่หรือไม่ ?? โดย Coach เก่ง TCtriathlon: IRONMAN U & USA Triathlon Certified Coach
คุณเสพติดการวิ่งมาราธอนอยู่หรือไม่ ?? โดย Coach เก่ง TCtriathlon: IRONMAN U & USA Triathlon Certified Coach

คุณเสพติดการวิ่งมาราธอนอยู่หรือไม่ ?? โดย Coach เก่ง TCtriathlon: IRONMAN U & USA Triathlon Certified Coach

Update: 2024-01-06
Share

Description

The Solid Pace Podcast EP.155


Powered by Compressport Thailand


 


คุณเสพติดการวิ่งมาราธอนอยู่หรือไม่ ??


โดย Coach เก่ง TCtriathlon


IRONMAN U & USA Triathlon Certified Coach


 


✅ Exercise Addiction คืออะไร ?


✅ Exercise Addiction เกิดจากอะไร ?


✅ อาการแบบไหนถึงมีความเสี่ยงเสพติดการออกกำลังกาย ?


✅ ทำยังไงเพื่อป้องกันปัญหานี้ ?


ฟังได้ที่นี่


----more----


💻 ONLINE COURSE : เตรียมความพร้อม ก่อนลงแข่งไตรกีฬาครั้งแรก


✅ ไตรกีฬาคืออะไร ?


✅ ใช้อุปกรณ์อะไรบ้าง?


✅ เริ่มซ้อมแบบไหนอย่างไร?


✅ ประเมินและวางแผนซ้อมเบื้องต้นด้วยตัวเองแบบไหนอย่างไร?


🚨 เริ่มเรียนวันนี้รับส่วนลดทันที 500 บาท เหลือจ่ายเพียง 790 บาท ถึง 31 มค 67 https://www.skilllane.com/courses/intro-to-triathlon


👩🏻‍💻 ได้รับประกาศนียบัตร เมื่อเรียนจบและผ่านเกณฑ์


----more----



Online Coaching (Triathlon ,Running , Strength & Conditioning, Sport Psychology) 


https://www.tc-triathlon.com/coachingpackage/standard/th/


 


Chat with us (🇹🇭🇬🇧) 👉 https://line.me/R/ti/p/%40638zauan



Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

คุณเสพติดการวิ่งมาราธอนอยู่หรือไม่ ?? โดย Coach เก่ง TCtriathlon: IRONMAN U & USA Triathlon Certified Coach

คุณเสพติดการวิ่งมาราธอนอยู่หรือไม่ ?? โดย Coach เก่ง TCtriathlon: IRONMAN U & USA Triathlon Certified Coach

TCtriathlon