En este episodio de Malagaentrena Podcast charlo con Bertrand, un alumno nuestro que entrena desde Bangkok (Tailandia) y que decidió compartir su experiencia real con las medicinas para perder peso.
Nos cuenta cómo llegó a utilizarlas, qué efectos tuvo en su cuerpo y en su apetito, y sobre todo, los peligros ocultos detrás de la aparente “solución mágica”: pérdida de masa muscular, metabolismo más lento y la recuperación del peso al dejar el tratamiento.

Más allá de las pastillas, Bertrand nos explica cómo encontró el equilibrio al centrarse en el entrenamiento adaptado, la constancia y la salud real, entendiendo que el cambio físico va mucho más allá de un número en la báscula.
También reflexionamos sobre el valor del acompañamiento personalizado, el trato humano, y cómo entrenar a distancia puede funcionar cuando hay compromiso, comunicación y propósito.

Una conversación honesta, cercana y transformadora sobre lo que realmente funciona cuando quieres cambiar tu cuerpo y tu vida. 💪

🎧 Escúchalo si te interesa:

Saber la verdad sobre los fármacos tipo Ozempic y similares.

Entender cómo evitar perder músculo al bajar de peso.

Inspirarte con una historia real de cambio desde la otra punta del mundo.

Descubrir la importancia de la personalización y el acompañamiento en el entrenamiento.

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