【10分LIVE】心の安全基地をつくる

【10分LIVE】心の安全基地をつくる

Update: 2025-09-12
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Description

久しぶりの朝ライブ☺️

あなたは、自分自身との関係で【安心】は
作れていますか?

朝ライブでは、

自分自身との【安心】をつくる

をコンセプトにやっていきます😊

あなたの【安心】ポイントは?



#マインドフルネス #食べる #人間関係 #セルフコンパッション #自己肯定感 #信頼
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https://stand.fm/channels/66304b7a875ed51dcff29d2c
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大西めぐみ/わたしの食事軸で心と体の土台をつくる管理栄養士