Description
・感覚は「3つ」に分けられる！
・「念処経」の朗読
・新しい日常を手に入れる「ラベリング」という手法
【ラジオの内容をまとめたブログ】
https://note.com/shomon19851010
【瞑想いつやる？③】オススメのスキマ時間の瞑想３選
2021-12-1440:11
【瞑想いつやる？②】三日坊主でもできるスキマ時間の瞑想法！
2021-12-1225:02
【瞑想いつやる？①】瞑想に最適な時間帯は！？
2021-11-3019:13
【仏教のエロ話②】『S○Xしたい...』禁S○Xルールの抜け道を探すギリギリアウトな修行者たちの話
2021-11-2036:21
【仏教のエロ話①】最大の禁止事項『S○X』を最初に破ったお坊さんの話
2021-11-1347:39
【ときめく正座】近藤麻理恵(こんまり)にハマったお坊さんが教える正座法とは！？【こんまり】
2021-11-0546:43
【人は1日に”◯万回”思考する】心を観察する瞑想
2021-09-1352:01
【”反応しない”自分になる】感覚を観察する瞑想
2021-09-0736:32
【男性必聴】◯欲と真正面から向き合ったお坊さんたちの物語
2021-08-3043:33
【9割の人が知らない】京都にお寺が多い理由
2021-08-2347:40
【呪術◯戦！】大人気漫画に登場する仏教伝統の瞑想法とは！？
2021-08-1643:56
【ド◯クエ！？】「地・水・火・風」のエレメントで僕らはできている。
2021-08-0928:30
【ボディ・スキャン瞑想】自分の体を観察すると、相手の本質も見えるようになる！？
2021-08-0222:08
【後編】「念処経」から学ぶ、瞑想実践の元ネタ
2021-07-1757:05
【前編】「念処経」から学ぶ、瞑想実践の元ネタ
2021-07-1035:56
「ヴィパッサナー瞑想」を深掘る
2021-07-0201:03:40
「仏教」におけるマインドフルネス
2021-06-2049:05
「マインドフルネス」という言葉の定義
2021-06-1235:25
番組の趣旨説明
2021-06-0301:05:29
「日日是好日経」解説
2021-05-3101:12:53
0.5x
0.8x
1.0x
1.25x
1.5x
2.0x
3.0x
Sleep Timer
Off
End of Episode
5 Minutes
10 Minutes
15 Minutes
30 Minutes
45 Minutes
60 Minutes
120 Minutes
United States
United StatesUnited States