【下班經濟學＿健康】戒糖7天，身體奇蹟5變化！名醫教你不吃藥3招降血糖！ft.曾嶔元醫師
Update: 2024-09-20
Description
你知道該做什麼，才能精準的降血糖嗎？今天邀請到精準醫學權威曾嶔元醫師來告訴大家，為什麼同樣吃飯，這個人得了糖尿病，別人沒得呢？ 3招戒除糖癮，一起來看看！
#高血壓 #糖尿病 #水果
00:00 精彩開場
01:19 糖比毒更可怕？名醫教你3招有效戒除糖癮！
04:55 戒糖7天！身體會產生異想不到的驚人變化！
08:11 升糖飲食的超級BUG？水果好甜能吃的有哪些？
10:38 預防糖尿病這樣吃最好？醫曝降血糖又不復胖！
13:55 科技進步！精準醫學、智慧醫療如何逆轉糖尿病？
07:02 斷食能降血糖嗎？名醫提醒1關鍵千萬要小心！
影音版本：https://youtu.be/nzNbvanr5J0
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