在《令人心动的offer》中，浙二医院的“卢主任”卢骁提到：“现在有20多岁就心梗的，脑出血的，脑梗的...中风这个毛病，以前没个60岁是不可能。” 卢骁的言论揭示出了这样一个现象，目前许多疾病正在年轻化，而在此之外，是更多人普遍的亚健康状态，《上海白领健康指数报告》显示，过去五年间，白领的体检异常率从2014年的94.60%上升至2018年的98.75%。

当外卖取代了合理的正餐，当996成为工作常态，当奶茶速食等大量高热食物充斥日常，越来越多的人选择周末做快乐肥宅，这时候你会发现身体逐渐疲软，亚健康状态明显。许多人不想看体检报告，不代表他们不了解自己的身体状况，于是保健便迅速提上了日程。如果说，过去那种“握着保温杯加班”、“熬夜敷面膜”的朋克养生是应激反应和自我宽慰。那么经历过疫情这样的公共卫生事件之后，已经有越来越多的年轻人认真思考保健这个问题，养生就跟蹦迪、唱K一样，成为年轻人的生活方式。

数据显示，在中国养生人群中，18-35岁占比已高达83.7%。这个转变最直接的体现之一，是在原本在淘宝搜索“第四餐”，出现的基本是各种休闲零食，而如今却是花样百出的营养膳食补充剂，“第四餐”也因此成为了当下保健产业最火热的赛道之一。那被年轻人捧在手心的“第四餐”营养品是什么呢？天猫国际证明，许多年轻人对于日常保健的最终选择的是，综合维生素营养包。

与传统的维生素产业相比，“维生素第四餐”综合营养包具有明显的新消费特征，一方面是有效提升了产品力，对传统的维生素片产品实现了降维打击；另一方面，这种针对特定人群特定需求的产品研发过程中，需要收集大量信息，考验企业与用户的信息交互能力，对企业深度运营能力提出了极高要求。

而在中国，维生素综合营养包同样有广阔的前景。首先，与发达国家相比，中国维生素与膳食补充剂行业虽然增速更高，但是人均远低，以维生素C为例，中国的人均消费量只有美国的十分之一，因此有巨大的发展空间。其次，中国在新消费领域有更深探索，模式更成熟，当前已经出现新的创业公司，通过运用基因检测、数据引擎、人工智能等新技术，根据消费者的具体条件定制个性化的综合维生素营养包，这种个性化的精准营养模式代表了行业最先进的发展新方向，有创业者接受采访受表示，“维生素一定是需要定制的，这是大趋势。”

在天猫国际“维生素第四餐”的推荐品牌中，我们可以看到，维生素综合营养包正成为许多国际大健康企业的第二曲线，惠氏、FANCL、SWISSE等各国老牌营养品企业都在努力扩大这方面业务。定制化养生，已成为势不可挡的保健新风尚。

本期主播：以倾