【破除心理迷思 EP.02】心理劇治療是演戲嗎？還是探索潛意識的祕密武器？其實，心理劇可以幫你重寫人生劇本！
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🎧【破除心理迷思 EP.02】心理劇治療是演戲嗎？還是探索潛意識的祕密武器？其實，心理劇可以幫你重寫人生劇本！
你是否常常在腦中自導自演、排演無數種對話？
是否總覺得某些情緒「莫名其妙地強烈」？
這不是你想太多，而是你的「內在角色」正在舞台上爭搶麥克風。
💬 這集，我們邀請精神科醫師 Frank 與心理師陳悅華在現場即興上演一段心理劇情境，帶你親身感受心理劇的魅力，並深入解析以下重點：
✔️ 什麼是心理劇？
源自 #心理學家莫雷諾（Moreno），心理劇是一種「把內心搬上舞台」的治療方法，透過角色扮演與即興行動，探索潛意識 中被壓抑的情緒與渴望。
✔️ 破解心理劇常見迷思：
✘ 是演戲嗎？我不會演戲怎麼辦？
✘ 一定要公開揭露創傷嗎？
✘ 會不會很尷尬？
→ 我們在節目中都給你真誠的解答。
✔️ 即興示範一段心理劇：
如何透過心理劇，跟過去的回憶借勇氣，來幫助現在的自己在困難時期能夠回到初心？
✔️ 真實案例故事分享：
從「做困難決定」「來不及說出的話」到「面對 #權威議題」，來談者們如何透過心理劇與內在角色重逢，改寫人生劇本。
🎙️ 主持人｜Frank 精神科醫師
🎭 來賓｜心理劇治療師 陳悅華
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