Description
瑜伽冥想 | 休息术
2018-06-0807:40
放松冥想 | 考前减压（15分钟）
2018-06-0514:05
放松冥想 | 睡前舒缓
2018-05-2109:52
迷你冥想 | 情绪「急救箱」
2018-04-1504:28
声音冥想 | 感知当下
2018-01-1412:21
放松冥想 | 释放紧张（10分钟）
2018-01-0710:01
新年冥想 | 轻松开启你的2018
2017-12-3118:06
2016-2017 线上正念幸福课 等你来
2016-11-2402:27
首次线下正念体验活动 - 正念进食
2016-11-0401:12
一起来，每天说声早安和晚安
2016-09-0801:58
【静心放松】周末焕新 回到当下（20分钟）
2016-09-0320:12
【静心】回到当下（15分钟）
2016-08-3115:52
【静心】回到当下（10分钟）
2016-08-2511:42
【静心】回到当下（5分钟）
2016-08-2305:09
【静心】满月冥想
2016-08-1815:22
轻松冥想，期待与你的相遇
2016-08-1202:04
【午间放松】冥想基础练习
2016-05-1510:39
【行禅】散步冥想
2016-05-1007:00
【行禅】身体扫描
2016-05-0607:17
【静心】沐浴阳光的幸福冥想
2016-04-1308:44
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