【鯨朝有解，鯨朝睡】為什麼越長大越不快樂？快樂真的有天花板嗎？
Update: 2025-09-23
Description
你有沒有發現，隨著年紀增長，好像快樂變少了？
小時候一根冰棒就能開心一整天，長大後卻連出國旅行都覺得空虛。
為什麼會這樣？快樂真的有「天花板」嗎？
這集我們聊：
✨ 為什麼越長大越不快樂？
✨ 快樂的「邊際效應」與痛苦的反差
✨ 台灣教育教會我們承受痛苦，卻沒教會我們享受快樂
✨ 如何提升「快樂的承受力」：感恩日記、體驗當下、為自己和家人花錢
快樂不是沒有，而是需要練習。
一起找回屬於你的快樂感吧！
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