本期讲座的主要内容为英国大多数大学的本科个人陈述要求，其中还包含牛津、剑桥大学特殊的个人陈述要求，还将涉及部分研究生申请的个人陈述要求。想让你的个人陈述脱颖而出，一把吸引招生官的眼球？赶快往下看吧！

Part One 个人陈述概述

几乎所有英国大学申请都必须通过UCAS在线进行。

个人陈述是UCAS申请流程中一个非常关键的部分，与考生的成绩(也许还有面试)一起，由大学的招生官阅览。

个人陈述像是一篇文章，字数限制为4000个字符，包括空格。它必须符合UCAS模板格式，申请人可以在其中保存和编辑内容。

UCAS将其描述如下:

什么是个人陈述？

个人陈述对你在大学或学院学习的申请很有帮助，你有机会阐明你为什么想要学习特定的课程或科目，以及你拥有哪些技能和经验，向学校展示出你对所选领域的学习热情。

所以，我们可以说这是你的个人营销。请记住，很多学生都会有很好的成绩，能够满足学校的入学成绩要求，所以这个时候，你就需要脱颖而出/变得与众不同。

Part Two 个人陈述的准备

首先，彻底研究你想选择的课程和大学。有一些大学和课程明确的指定了他们希望在个人陈述中看到的内容。请记住，对于你申请的所有学校，只能提交同一份个人陈述，所以，请确保这份个人陈述的内容与你所有申请的大学相关。

提前考虑好个人陈述的内容。每个人都会有很好的学术成绩，所以你需要向学校展示你的其他技能，经验和参加过的活动，比如：爱丁堡公爵奖，体育，音乐，团队技能，参加过的俱乐部等等，向学校充分展示你的个性。

在撰写有关的成就和参加过的活动时，请尝试向学校展示你从这些活动中“学到”了些什么。

谈谈它们如何帮助增长你的个人能力，在CEC，我们鼓励我们的学生将他们参与的活动与unifrog推荐的7项能力联系起来。这7项能力分别是：独立能力，领导能力，团队协作能力，适应能力，分析能力，文字能力，计算能力。

Part Three 如何构建个人陈述

第一部分

大约占全部内容的30%，可以谈谈你为什么想要攻读这个专业。

试着有一个“杀手式的开场陈述”：你提到的第一件事就要抓住读者的注意力并为个人陈述中的剩余部分设定基调。避免陈词滥调，比如“从我小的时候”或者“我一直对xxx非常感兴趣”。尽量表现出你对这个专业的热情。

尽量包含有关课程或者学科特别感兴趣的方面的详细信息，还有原因，以及你是怎么对它产生兴趣的，这些都表明你了解这门学科将涉及的内容。如果可能的话，尽量多的涉及到课程内容，以及这个专业给你的职业导向----就业方向有哪些。

第二部分

谈谈你做了什么让你觉得自己适合学习这门课程。这部分的内容可以占总篇幅的50- 60%。

可以涵盖的内容: 

•  你的学业背景 – 举例说明；

•  参与过的项目，课程和取得的成就；

•  你从报纸，书籍，网络或者社交媒体中学到的东西 …；

•  兴趣和爱好 –它们与你想要攻读的课程有什么关联；

•  从毕业到申请的空档时间，你有哪些经历/工作经验?它们教会了你什么；

•  自愿或有偿工作–您是否在现实生活中了解过你所选择的专业。

第三部分

占总篇幅的 10-20%，谈谈你可以为大学做出贡献的其他方式。

比如说：爱好或者其他课外活动都能展示出你对万事万物充满兴趣。这些活动是否教会你某些生活技能，比如：如何处理压力，竞争，学会奉献，如何取得成就，这些兴趣活动包括运动，音乐，戏剧等。

<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,san